Det kan måske lyde volsomt for nogen, men det vil helt sikkert gøre underværker for dig. Der er mange der rejser 1 gang om året og nogle slet ikke. Det kan der være stor forskel på.
Er du en af dem som rejser meget lidt, så skulle du måske overveje at komme mere ud. Der kan nemlig være mange fordele i det. Ikke alene vil du føle dig mere tilpas, fordi du gerne kroppen tid til at slappe af fordi du ikke skal tænke på arbejde, men du kan også få en sundere livsstil af det.
Det hele handler om at du skal komme væk fra de rammer du er vant til og så slappe maks af eller lave noget som du ikke lige er vant til.